怎么改善x型腿 為什么不再給我配一雙仙女腿呢

　　上天既然給了我漂亮的臉蛋，為什么不再給我配一雙仙女腿呢？看到自己的腿彎彎曲曲的，完全和小仙女掛不上鉤，為什么我就不能擁有一雙又白又長又直的少女腿？

　　現(xiàn)實生活中，有好多姑娘，明明身材很好，臉蛋也十分漂亮，可是差就差在一雙腿上。

　　全球公認的仙女腿，差不多要滿足下面幾種標準：大腿、膝蓋、小腿肚、腳踝，4個接觸點中間有完美的菱形空隙。

　　如果空隙過大，就會看上去不夠漂亮。

　　對號入座，下面的兩種腿型有沒有跟你很像？

　　x型腿和o型腿一般產(chǎn)生的原因都是因為不良生活習慣和動作模式所導致的。

　　比如X型腿一般是由于經(jīng)常喜歡小鳥坐或者日式跪坐，經(jīng)常喜歡用腳去勾椅子腳，然后導致骨盆前傾，髖關節(jié)內(nèi)旋，形成x型腿。

　　再比如導致O型腿的可能原因是經(jīng)常盤腿，走路外八字，使得骨盆后傾，髖關節(jié)的外旋，形成o型腿。

　　再比如，長期穿高跟鞋，或者有蹺二郎腿，抖腳，的習慣的人，肌肉的發(fā)展會變得不對稱，形成x型腿或者o型腿。

　　針對腿型不好看的女生，一般可以通過鍛煉和醫(yī)療美容的方式來進行解決。

　　對于不良生活習慣引起的X型腿O型腿，可以通過矯正行走的姿勢，改善不良的生活習慣，在加之鍛煉來進行解決。

　　不過這種要很注意方式方法，如果練不好，反而會導致小腿肌肉越來越粗壯，腿型越來越難看。

　　對于顏值的小腿外翻，或者腿型不好看的女生可以采用“肉毒素+吸脂”的方法來塑造腿型！

　　肉毒素在這里也叫瘦腿針，主要成分是A型肉毒素針劑，瘦腿針針對肌肉型肥胖，用非手術方式改變小腿形態(tài)。

　　吸脂的話，主要針對的是脂肪性的問題，細致可以將歪曲的腿型以“吸出+填充”的方式進行調(diào)整。從而塑造完美腿型。

　　比如這個案例中的o型腿就是通過吸脂的方法來進行改善的，改善后的腿型變得很直，再也不是那種不良的體態(tài)了。