男人早泄怎么辦 早泄的治療方法

　　男人如何避免時間短?早泄的高發(fā)讓很多男人受到了傷害，不僅讓自己得不到性福感，而且也不能滿足伴侶的需求。時間長了會影響到雙方的感情。因此男科專家建議廣大男性朋友要引起重視，防止早泄入侵要做好預防工作!

　　問：早泄可能百分百恢復嗎

　　答：你好，有陽痿早泄啦想要百分之百恢復是不可能的。就我臨床所知最多恢復百分之七八十。

　　男科專家表示，防止早泄入侵要注意以下幾點：

　　1、積極的參加戶外的體育鍛煉，特別是氣功的修煉，主要是可以提高身體和心理的素質，增強意念的控制能力。

　　2、要戒除手淫的習慣，以免發(fā)生婚前的性行為。

　　3、調整自己的情緒，消除因為擔心女方會懷孕，或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。

　　4、陰虛火亢型早泄患者，不要食用過于辛熱的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

　　5、男方如果患有早泄，女方要體貼，不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力。

　　6、不要縱欲，不要疲勞之后進行性交，不要勉強交媾。

　　7、避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。

　　以上這些雖可以緩解早泄的現(xiàn)象，但要想徹底脫離早泄的難題，還是需要到正規(guī)專業(yè)的男科醫(yī)院進行治療。

　　防止早泄入侵要做好預防工作!早泄是現(xiàn)在男人常見的一種性功能障礙疾病，在平時的生活中要多加小心。一但出現(xiàn)了早泄的現(xiàn)象也不要太多憂傷，以現(xiàn)代醫(yī)療技術的發(fā)展治療早泄不是難題。

　　早泄是令男人不能接受的，會給男人帶來身心健康危害。因此，我們要多了解早泄的發(fā)病原因，積極預防和治療，這樣才能更好的防治早泄疾病。

　　1、飲食調節(jié)

　　中國最原始最傳統(tǒng)的治療疾病的方法便是飲食療法。其實，早泄也可以用飲食來調節(jié)，男性朋友可以多吃一些壯陽固精的食物，這類食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。例如韭菜，羊肉，動物的腎臟，海鮮，魚蝦，海帶等。

　　2、心理調節(jié)

　　由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活時，心理緊張、生活工作壓力都能導致早泄。因此，男性早泄的調理首先要有一個平穩(wěn)的心態(tài)，消除負面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態(tài)度。良好的心態(tài)對疾病的治愈有著積極的作用。

　　3、體育鍛煉

　　很多男性朋友都知道，做一些陰莖鍛煉的方法有助于早泄。男性朋友還應該加強整體的體育鍛煉、多運動。具體的運動項目根據(jù)個人而定，但強度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，游泳，爬山，球類運動，體操，健身房鍛煉都是很不錯的選擇。

　　4、穴位按摩

　　穴位按摩是中國幾千年博大精深的保健方法，并且有著其特殊的治療效果。男性朋友也可以選擇穴位按摩的方法來幫助早泄的調理。比如可以用手指捏握陰莖進行按摩，不但能起到舒張血管，增加血液循環(huán)，還能促進陰莖主動勃起。此外，按摩的同時還可以刺激性神經(jīng)，調理性神經(jīng)對性信號的反應。