如何預(yù)防消化道出血及護(hù)理是有必要學(xué)習(xí)的

　　一句話，一定遇到消化道出血，及時(shí)送醫(yī)，及時(shí)送醫(yī)。消化道出血是常見的疾病之一，此病發(fā)病急、出血量大，易導(dǎo)致患者因短時(shí)間內(nèi)大量失血而休克或死亡，需要積極進(jìn)行治療。

　　臨床表現(xiàn)：上消化道出血量在400毫升以內(nèi)一般無癥狀，出血量在500毫升至1000毫升可引起貧血、頭暈軟弱無力、口干、肢體冷感及血壓偏低，突然起立可產(chǎn)生暈厥倒地致外傷，甚至誘發(fā)心律失常而突然死亡。出血量達(dá)1500毫升至2500毫升即可產(chǎn)生休克，表現(xiàn)為煩躁不安或神志不清、面色蒼白，四肢濕冷、口唇發(fā)紺、呼吸困難等，若處理不當(dāng)，可迅速死亡。

　　因此了解如何預(yù)防消化道出血及護(hù)理，是非常有必要的。

　　一、預(yù)防：

　　1、應(yīng)時(shí)刻保持足夠的警惕性。慢性肝病患者要了解和掌握目前自己的肝病狀態(tài)，比如有無肝硬化，有無食道或胃底靜脈曲張等?；颊咭欢ㄒ爮尼t(yī)生的勸告與指導(dǎo)，避免誘發(fā)上消化道出血的因素，切忌僥幸心理。

　　2、合理休息，不可過勞。慢性肝病患者由于肝臟功能缺失，已不能滿足全負(fù)荷工作的需要。因此，應(yīng)注意休息，做到力所能及、勞逸結(jié)合。提倡散步、練氣功、打太極拳等較為舒緩的運(yùn)動(dòng)，不適合做快跑、急走等劇烈的活動(dòng)。

　　3、軟化飲食，禁忌粗糙。進(jìn)食粗糙的食物有可能劃破食道或胃底曲張的靜脈而引起出血。飲食要注意少食多餐，不過飽。進(jìn)食最好細(xì)嚼慢咽。食物以稀軟易消化、富含營養(yǎng)及少渣為宜?；颊哌€應(yīng)禁辛辣、油煎食品。

　　4、經(jīng)常喝牛奶可預(yù)防上消化道出血。潰瘍病所致的上消化道出血，多因酸性胃液銷蝕胃壁，損傷血管所致，為防止晚間胃酸分泌高峰期分泌過多胃酸，臨睡時(shí)喝杯熱牛奶，可保護(hù)胃黏膜并中和胃酸，并可有效地預(yù)防反復(fù)發(fā)作的胃出血，但如果你有腹脹請勿喝牛奶，以免加重腹脹。

　　5、宜多吃新鮮蔬菜和水果。凡有出血傾向者，宜多吃含維生素c、維生素k食物，綠葉蔬菜中維生素中c含量很豐富，柑橘、柚子、番茄、檸檬中維生素c的含量也很高。菠菜、卷心菜、花菜、油菜和植物油中維生素k的含量較高。多吃含維生素c、維生素k新鮮水果和蔬菜，能改善毛細(xì)血管的滲透性，降低血管的脆性，有利于止血。還可多進(jìn)食花生衣、白木耳、薺菜、金針菜、百合、藕汁、烏賊骨等，有止血作用的食物。

　　二、護(hù)理：

　　1、對于已經(jīng)發(fā)生消化道出血的患者，也不要驚慌失措，特別是家屬要積極配合醫(yī)護(hù)人員，給予患者鼓勵(lì)和信心。

　　2、對急性大量出血者，我們會(huì)根據(jù)出血后生理變化特點(diǎn)，迅速作出處理，患者應(yīng)絕對臥床休息，保持安靜;采取平臥位頭偏向一側(cè)，應(yīng)避免低頭位時(shí)影響呼吸功能以及將血液吸入氣管，并有利于維持有效循環(huán)血量。

　　3、如果患者僅有黑糞者可不必禁食，嘔血停止后，可進(jìn)溫涼米湯，豆?jié){或牛奶，而對食管靜脈曲張破裂大出血患者，應(yīng)該禁食，一般來說，進(jìn)食流質(zhì)可減少胃饑餓性收縮，能中和胃酸和恢復(fù)體力，有利康復(fù)。

　　4、生活要有規(guī)律性，飲食要定時(shí)有節(jié)，切忌暴飲暴食，忌酒忌煙，不要飲用濃茶和咖啡。有消化道出血問題可以咨詢熱心醫(yī)生。