熱心醫(yī)生首頁 >其他咨詢 >例假能進行節(jié)食減肥嗎 該怎么做才好
你好，我之前節(jié)食減肥，還不到一個星期，從62減到57！然后來了例假，例假期間我?guī)缀醭缘靡埠苌伲∵^了例假再進行節(jié)食怎么就減不下去了！
你好
你好！這是為什么？
你好這情況考慮是正常的，考慮是減肥差不多了，剩余肌肉不容易減了。
哪里有肌肉，我肚子上一圈肥肉呢！我想減到50公斤
怎么突破？
需要多運動
我前兩天每天跳繩一千下，跳了兩天小腿酸痛，打算休息兩天繼續(xù)跳！有效果嗎？
可以的一周運動五天就行。
好的，謝謝
不客氣，如果對我的回復(fù)滿意，請給點個五星支持我。祝您健康！
哪里點？
有評價吧
減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。適度減重可降低患肥胖癥的風(fēng)險，也可提高有肥胖并發(fā)癥的患者的健康水平。 ...[更多]
| 疾病別稱：肥胖 | 發(fā)病部位：脂肪 |
| 掛號科室：美容科 | 治療周期：1-3個月 |
| 多發(fā)人群：肥胖人群 | 傳播途徑：非傳染性疾病 |
| 常見病因：遺傳因素，社會環(huán)境因素，心理因素，運動有關(guān)因素。 | |
| 臨床表現(xiàn)：體內(nèi)脂肪堆積過多。 | |
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