熱心醫(yī)生首頁 >內(nèi)科 >感覺自己心情低落記憶力下降身體疲憊有自殺的想法咋辦
年齡:19性別:男 感覺自己心情低落，記憶力下降，身體疲憊注意力無法集中，有一點(diǎn)點(diǎn)做錯(cuò)事情產(chǎn)生自己很無用，甚至產(chǎn)生自殺的想法。
您好，很高興為您服務(wù)！
你這種情況，昨日心情不好導(dǎo)致的經(jīng)常生氣，心情不好，情緒低落才會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
治療的主要方法就是要進(jìn)行自我調(diào)理，保持心情舒暢，不要胡思亂想，不要生氣，可以多聽聽音樂，做自己感興趣的事情，分散精力，就沒有時(shí)間去亂想了。
醫(yī)生我還有點(diǎn)脫離群體活動(dòng)的甚至家里人打電話給我都會(huì)害怕不想接。
你主要是心情不好引起來的，需要慢慢的進(jìn)行自我調(diào)理，如果實(shí)在調(diào)理不好的話，你可以看心理咨詢科的醫(yī)生。
好的，謝謝醫(yī)生了。
心理咨詢(counseling)是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題并前來尋求幫助者稱為來訪者或者咨客，提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語言文字等交流媒介，向咨詢者進(jìn)行述說、詢問 ...[更多]
| 疾病別稱：心理咨詢 | 發(fā)病部位：心理 |
| 掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科 | 治療周期：1-3個(gè)月 |
| 多發(fā)人群：無特發(fā)人群 | 傳播途徑：無傳染性 |
| 常見病因：廣義的心理咨詢包括心理咨詢和心理治療。 | |
| 臨床表現(xiàn)：對(duì)心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。 | |
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