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高三學(xué)生最近看題緊張更嚴(yán)重了看題時(shí)頭悶頭疼心慌胸悶該怎么辦

所屬科室:神經(jīng)內(nèi)科

疾病類型:心理咨詢

日期:2019-03-05 14:47

年齡:18性別:女 一名高三學(xué)生,一年前開始一看題有點(diǎn)輕微緊張,現(xiàn)在最近緊張更嚴(yán)重了,看題時(shí)頭悶,頭疼,心慌,胸悶,該怎么辦?

郭晨光主治醫(yī)師項(xiàng)城市骨科醫(yī)院 擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)心腦血管病,以及大內(nèi)科的常見病,多發(fā)病的咨詢指導(dǎo),有很豐...

您好,很高興為您服務(wù)!

這種情況,主要是精神緊張,壓力過大,導(dǎo)致的平時(shí)心情不好,如果睡眠不好,也會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。

一定要放松心情,進(jìn)行自我調(diào)理。

心里想著不要緊張,但感覺控制不住。

是的,這種情況還是需要進(jìn)行自我調(diào)理,你平時(shí)要多聽聽音樂,放松心情,多睡眠雖然高三學(xué)習(xí)非常緊張,但是不要把自己的那根弦繃得太緊。

如果你實(shí)在控制不住心情緊張的話,你可以口服安定片。

哦,我這種情況應(yīng)該找心理醫(yī)生,還是神經(jīng)內(nèi)科。

心理咨詢科的醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

嗯嗯,您說我這樣需要舒導(dǎo)多久?

這個(gè)不一定,有的人恢復(fù)的快一點(diǎn),有的人可能慢一點(diǎn)。

嗯嗯,謝謝您。

祝您早日康復(fù)!請(qǐng)?jiān)趩栴}結(jié)束之后,對(duì)我們的服務(wù)做出評(píng)價(jià),謝謝!

相關(guān)標(biāo)簽: 頭悶頭疼 心慌胸悶
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疾病介紹

心理咨詢

心理咨詢(counseling)是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題并前來尋求幫助者稱為來訪者或者咨客,提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙,通過語(yǔ)言文字等交流媒介,向咨詢者進(jìn)行述說、詢問 ...[更多]

疾病別稱:心理咨詢 發(fā)病部位:心理
掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科 治療周期:1-3個(gè)月
多發(fā)人群:無(wú)特發(fā)人群 傳播途徑:無(wú)傳染性
常見病因:廣義的心理咨詢包括心理咨詢和心理治療。
臨床表現(xiàn):對(duì)心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。

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