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熱心醫(yī)生首頁 >其他咨詢 >每天過早就吃紅豆和芝麻磨的粉有什么好處和壞處

每天過早就吃紅豆和芝麻磨的粉有什么好處和壞處

所屬科室:體檢與保健

疾病類型:營養(yǎng)科

日期:2018-07-19 09:40

年齡:30性別:女 每天過早就吃紅豆和芝麻磨的粉,有什么好處和壞處?

郭晨光主治醫(yī)師項城市骨科醫(yī)院 擅長:擅長心腦血管病,以及大內科的常見病,多發(fā)病的咨詢指導,有很豐...

您好,很高興為您服務!

這種情況的話,有利的就是紅豆有補血清熱的作用,芝麻含有不飽和脂肪酸對腦部有好處。

如果每天早上都吃這些,比較單一,有可能會導致營養(yǎng)不全面。

還需要吃點什么嗎?

早上早餐一定要吃好你可以吃一點面食雞蛋或者牛奶。

好噠。

每天吃這個會便秘上火嗎?

不會上火,有可能會引起來便秘。

哪有什么辦法改善便秘嗎?

那你不要吃芝麻了。

可以加點什么改善嗎?

都磨到一起去啦。

多吃點香蕉。

相關標簽: 營養(yǎng)
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疾病介紹

臨床營養(yǎng)科

營養(yǎng)科的管理體系是實行院長領導下的科主任負責制。臨床營養(yǎng)是醫(yī)院技術工作,是綜合治療中的一個重要組成部分。因此,營養(yǎng)科應該是在業(yè)務院長領導下的獨立醫(yī)技科室。 ...[更多]

疾病別稱:臨床營養(yǎng)科 發(fā)病部位:全身
掛號科室:營養(yǎng)科 治療周期:1-3個月
多發(fā)人群:無特發(fā)人群 傳播途徑:非傳染性疾病
常見病因:綜合治療中的一個重要組成部分。
臨床表現:醫(yī)院臨床營養(yǎng)科是行使對住院病人進行營養(yǎng)評價,營養(yǎng)治療的部門。

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