骨質(zhì)疏松初期怎么治療 早期如何識(shí)別骨質(zhì)疏松

　　臨床上約60%-70%的骨質(zhì)疏松病人會(huì)在疾病早期既出現(xiàn)全身或局部酸痛，四肢僵硬，尤其在晨起或久坐起立時(shí)痛，夜間有自發(fā)性痛。部分患者到隨著疾病程度的加重會(huì)出現(xiàn)身高縮短、駝背，這些都是重力下壓的結(jié)果，嚴(yán)重者胸椎后凸明顯，使肺活量減少。

　　問(wèn)：骨質(zhì)疏松該怎么治療 吃什么補(bǔ)鈣

　　答：骨質(zhì)疏松是腎虛缺鈣的表現(xiàn)，還是離不開補(bǔ)腎補(bǔ)鈣治療，可以口服壯腰健腎丸。龍母壯骨沖劑。

　　骨質(zhì)疏松的早期癥狀

　　1、疼痛

　　原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見的骨質(zhì)疏松的早期癥狀，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。

　　2、骨折

　　這是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見和最嚴(yán)重的并發(fā)癥，是骨質(zhì)疏松的早期癥狀。

　　3、身長(zhǎng)縮短、駝背

　　這種骨質(zhì)疏松的早期癥狀多在疼痛后出現(xiàn)。脊椎椎體前部幾乎多為松質(zhì)骨組成，而且此部位是身體的支柱，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長(zhǎng)，骨質(zhì)疏松加重，駝背曲度加大，致使膝關(guān)節(jié)攣拘顯著。

　　4、呼吸功能下降

　　胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等骨質(zhì)疏松的早期癥狀。

　　骨質(zhì)疏松病患在飲食上需注意些什么

　　1、不宜多吃糖

　　多吃糖能影響鈣質(zhì)的吸收，間接地導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。

　　2、不宜喝咖啡

　　嗜好喝咖啡者較不喝者易流失鈣。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，一組停經(jīng)婦女患有骨質(zhì)疏松癥的患者中，有31%的人每天喝4杯以上的咖啡;而另一組骨質(zhì)正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。

　　3、不宜吃得過(guò)咸

　　吃鹽過(guò)多，也會(huì)增加鈣的流失，會(huì)使骨質(zhì)疏松癥癥狀加重。在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，每日攝取鹽量為0.5克，尿中鈣量不變，若增加為5克，則尿中鈣量顯著增加。

　　4、不宜攝入蛋白質(zhì)過(guò)多

　　攝入蛋白質(zhì)過(guò)多會(huì)造成鈣的流失。根據(jù)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，婦女每日攝取65克蛋白質(zhì)，若增加50%，也就是每日攝取98克蛋白質(zhì)，則每日增加26克鈣的流失。

　　5、不宜用各種利尿藥，抗癲癇藥、甲狀腺旁素、可的松一類藥物

　　這些藥物可直接或間接影響維生素D的活化，加快鈣鹽的排泄，妨礙鈣鹽在骨內(nèi)沉淀。因此，骨質(zhì)疏松癥患者必須嚴(yán)格禁止使用上述藥物。如因別的疾病需要用，也必須在醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥。

　　骨折是骨質(zhì)疏松最為多見的并發(fā)癥。嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松造成的骨脆性增加;可在轉(zhuǎn)身、持物、開窗、打嚏，甚至在無(wú)外力的情況下引起骨折。常見的骨折是椎體壓縮性骨折、橈骨骨折、股骨上端骨折。

　　骨質(zhì)疏松的早期診斷需依靠臨床表現(xiàn)、X改變和骨礦定量綜合判斷。對(duì)中老年女性，絕經(jīng)后出現(xiàn)的腰背酸痛，應(yīng)想到骨質(zhì)疏松的可能性，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。X線片對(duì)發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松不夠敏感，只有在較明顯、嚴(yán)重骨礦丟失時(shí)才有改變，骨密度測(cè)量是早期診斷骨量減少和骨質(zhì)疏松、預(yù)示骨折危險(xiǎn)性的最敏感和有效的方法。

　　目前，骨質(zhì)疏松已經(jīng)成為老年人常見病。老年人的腰酸背痛，關(guān)節(jié)、骨骼痛常與骨質(zhì)疏松有關(guān)。早期識(shí)別骨質(zhì)疏松并早期治療尤為重要。

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