中暑的癥狀及治療方法 輕微中暑的癥狀

　　高溫天氣總是容易讓人中暑，中暑了應(yīng)該怎么辦呢？生活常識(shí)將給大家介紹中暑的癥狀及治療處理方法。不過(guò)在介紹中暑的癥狀及治療方法之前，我們還是要先了為什么會(huì)中暑，中暑的原因是什么？

　　問(wèn)：夏天中暑的癥狀有哪些

　　答：出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無(wú)力發(fā)酸、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀。體溫正?；蚵杂猩?。

　　中暑的原因有很多，在高溫作業(yè)的車間工作，如果再加上通風(fēng)差，則極易發(fā)生中暑;農(nóng)業(yè)及露天作業(yè)時(shí)，受陽(yáng)光直接暴曬，再加上大地受陽(yáng)光的暴曬，使大氣溫度再度升高，使人的腦膜充血，大腦皮層缺血而引起中暑，空氣中濕度的增強(qiáng)易誘發(fā)中暑;在公共場(chǎng)所、家族中，人群擁擠集中，產(chǎn)熱集中，散熱困難。

　　中暑的癥狀及治療方法

　　中暑是指在高溫環(huán)境下人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。除了高溫、烈日曝曬外，工作強(qiáng)度過(guò)大、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、睡眠不足、過(guò)度疲勞等均為常見的誘因。

　　中暑后臨床表現(xiàn)的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，而它們之間的關(guān)系是漸進(jìn)的。

　　1、先兆中暑的癥狀：在高溫的環(huán)境下出現(xiàn)頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正?；蚵陨?，短時(shí)間休息可恢復(fù)。

　　2、輕度中暑的癥狀：除以上癥狀外，體溫在38℃以上，面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快，經(jīng)休息后，可恢復(fù)正常。

　　3、重度中暑的癥狀：也稱熱衰竭，表現(xiàn)為：皮膚涼;過(guò)度出汗;惡心、嘔吐;瞳孔擴(kuò)大;腹部或肢體痙攣;脈搏快;常伴有昏厥，昏迷，高熱甚至意識(shí)喪失。

　　發(fā)生重度中暑時(shí)，應(yīng)盡速送醫(yī)院急救，以免引起休克及腎臟衰竭等并發(fā)癥。但在送往醫(yī)院之前，仍需作一些急救處理。下列就介紹關(guān)醫(yī)前的急救方法。

　　中暑了怎么辦

　　1、迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息。

　　2、補(bǔ)給水分，最好是含鹽的飲料，或者礦泉水。

　　3、作降溫處理：為患者潑水，而不是讓他浸入冷水中。潑在皮膚上的水，蒸發(fā)較快，以增加降溫的效率?；蛘哂美涿頋穹蠡颊?，如果可能，將患者移到有冷氣設(shè)備的地方。

　　4、在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。

　　5、如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時(shí)應(yīng)立即平臥，及時(shí)上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。

　　中暑吃什么好

　　預(yù)防中暑，可吃一些消暑飲料，如綠豆湯、西瓜汁、番茄汁、菊花茶、并在上述飲料中加少許食鹽，平時(shí)隨時(shí)飲用即可。

　　1、冷飲西瓜汁：將西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁機(jī)中打成汁狀，加入500毫升涼開水及適量白糖和少許鹽，在冰箱中略冷卻后飲用。本品具有清熱消暑、生津止渴的作用。

　　2、西瓜翠衣飲：西瓜鮮外皮（稱西瓜翠衣）200克，洗凈切碎，加水適量煎煮15分鐘，待涼后去渣取汁，加白糖適量，代茶飲。本品具有清暑熱、利小便的作用。

　　3、酸梅湯：烏梅50克，桂花5克。將烏梅浸泡半小時(shí)，煎煮15分鐘后放入桂花，再煮幾分鐘后過(guò)濾取汁，加入白糖適量和食鹽少許，待冷后代茶飲。本品有清暑開胃、生津止渴的作用。

　　4、綠豆湯：有健脾消暑止渴金銀花（又名雙花，綠茶，開水浸泡，代茶飲。有清熱解毒、消暑止渴的作用，可防治痢疾、痱毒等。

　　5、菊花茶：白菊，開水浸泡，加冰糖適量，代茶飲，有清熱明目、消暑止渴的作用，特別適合于高血壓患者在夏季飲用。

　　6、荷葉涼茶：鮮荷葉，開水浸泡，加冰糖少許，涼后飲用，有消暑止渴、降脂減肥的作用，適合于肥胖者夏季飲用。

　　7、白菊花、桔皮、山楂各5～10克，用500～1000毫升沸水浸泡，涼后服。

　　8、荷葉15克，綠豆100克、黃豆、白扁豆各30克，加水煎爛后取濃汁溫服。

　　9、薄荷涼茶：薄荷、鮮荷葉各30克、加水2000毫升，煎10分鐘過(guò)濾后加入適量蜂蜜（或白糖、冰糖）攪勻冷后隨意飲用。

　　中暑吃什么藥

　　預(yù)防中暑，應(yīng)常備消暑飲料及藥品，藥品如解暑片、風(fēng)油精、清涼油、藿香正氣水、人丹丸、十滴水等。

　　1、藿香正氣水：蒼術(shù)、陳皮、厚樸（姜制）、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、廣藿香油、紫蘇葉油。

　　解表化濕，理氣和中。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，癥見頭痛昏重，胸膈痞悶，脘腹脹痛，嘔吐泄瀉;胃腸型感冒見上述證候者。用于暑熱夾濕造成的輕度中暑。所謂暑濕，指夏天暴雨之后的悶熱天氣，或者長(zhǎng)時(shí)間的“桑拿天”。這時(shí)環(huán)境濕度往往超過(guò)60%，人們會(huì)覺得惡心、頭痛、食欲不振、嘔吐、腹瀉，用藿香正氣比較合適。

　　2、十滴水（軟膠囊）：樟腦、干姜、大黃、小茴香、肉桂、辣椒桉油?？诜淮?-2粒，兒童酌減。

　　健胃，祛暑。用于中暑引起的頭暈，惡心，腹痛，胃腸不適。

　　兒童、年老體弱者慎用;高血壓、心臟病、肝病、腎病、糖尿病等慢性病嚴(yán)重 者應(yīng)遵醫(yī)囑服用;不宜與滋補(bǔ)性或溫?zé)嵝灾兴幫瑫r(shí)服用;飲食宜清淡;軟膠囊一日用量不得超過(guò)8粒。

　　3、人丹：薄荷冰、滑石、兒茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陳皮等?？诜蚝?，一次4-8粒。一日3-5次。

　　清熱解暑、避穢止嘔。薄荷冰有散熱、醒腦的作用;小茴香等成分還能緩解由中暑帶來(lái)的食欲不振、惡心嘔吐，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛、水土不服等癥。

　　由烈日曝曬引起的中暑服用人丹效果尤佳。出現(xiàn)頭暈、胸悶、惡心等輕微中暑癥狀時(shí)，立即口服8粒，癥狀較重時(shí)多服幾粒，也可將人丹放在舌頭下面含服，可很快見效。能促進(jìn)腸道管蠕動(dòng)，緩解腸痙攣。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。人丹雖然是純中藥，但不能隨意亂用，因它含有朱砂，故不可超量服用，以防汞中毒，另外嬰幼兒及兒童也不宜服用。

　　4、清暑益氣丸：人參、炙黃芪、白術(shù)（麩炒）、麥冬、五味子（醋制）、葛根、澤瀉、黃柏、升麻、蒼術(shù)（米泔炙）、當(dāng)歸、青皮（醋炙）、陳皮、六神曲（麩炒）、甘草。口服。一次1丸，一日2次。姜湯或溫開水送服。

　　祛暑利濕，補(bǔ)氣生津。用于體弱受暑引起的頭暈身熱，四肢倦怠，自汗心煩，咽干口渴。

　　兒童、孕婦、年老體弱者慎用;高血壓、心臟病、肝病、腎病、糖尿病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)遵醫(yī)囑服用;不宜與藜蘆、五靈脂、皂角及其制劑同服;忌茶和白蘿卜;忌煙、酒及辛辣、生冷、魚腥、油膩食物。

　　上述藥物僅適用于輕癥中暑病人，如果中暑癥狀比較嚴(yán)重，例如大量出汗失水、突然昏厥、不省人事等，就需要盡快送往醫(yī)院進(jìn)行急救，不能耽擱，此時(shí)可以先給患者服用一些清開靈口服液（沖劑、膠囊）或安宮牛黃丸急救。