老是口臭怎么辦 口臭怎么治

　　口臭真的很尷尬，如果一直口臭可能是身體出現(xiàn)了問題，口臭不僅嚴(yán)重影響我們的生活，還會(huì)影響社交，很多人因此變得自卑，不敢跟別人講話。所以解決口臭問題刻不容緩。

　　問：口臭怎么改善

　　答：你這個(gè)口臭，同時(shí)牙齦有出血，可能和牙齦炎有關(guān)，建議您先治療牙齦炎，可以吃阿莫西林，維生素c，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣上火的東西，那樣可能好轉(zhuǎn)。

　　老是口臭怎么辦

　　喝檸檬水

　　多喝水可令口腔經(jīng)常保持濕潤。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物產(chǎn)生的厭氧菌造成的口臭。

　　生吃蔬果

　　唾液是你對(duì)付口臭的最好“武器”。生吃蘋果、胡蘿卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘?jiān)?。另外，它們還能減少消化系統(tǒng)毒素，有助于緩解口臭。

　　用鹽水漱口

　　或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細(xì)菌殺滅，用鹽水漱口能消滅引起口臭的原因，或者把鹽水含在口中一會(huì)，這樣效果會(huì)更好。這個(gè)方法非常的簡單，一般我們?cè)诩揖湍茏?，所以一定要試試?/p>

　　勤刷舌頭

　　在刷牙后，應(yīng)用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。牙科專家建議，用小蘇打刷舌頭，可快速去除滯留于口腔、喉嚨甚至胃中導(dǎo)致口臭的有毒酸性物質(zhì)。

　　口臭的原因

　　1飲食習(xí)慣的原因

　　很多食物如洋蔥、蒜、動(dòng)物脂肪等食物都會(huì)引起口臭，另外有些病人服用某種藥物后也會(huì)產(chǎn)生口臭，此類因飲食所造成的口臭問題一般可以自行消除。治療口臭還有啥解決方法，點(diǎn)擊藍(lán)字更多詳情介紹：有口臭很尷尬?中醫(yī)偏方讓嘴里從此不再臭氣熏天~

　　2消化道炎癥的原因

　　如食管炎、反流性胃炎、慢性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎等，消化道能源阻礙，因腸道內(nèi)容物滯留、反流而易涌現(xiàn)口臭，便秘的病人，也會(huì)因氣息反流到口腔，導(dǎo)致口臭，這類問題是最為常見的長期口臭的潛在原因。

　　3生活習(xí)慣不良的原因

　　因焦慮而口臭的患者以白領(lǐng)居多，一般都是能力強(qiáng)、工作表現(xiàn)不錯(cuò)的人士，他們對(duì)自己的要求比較高，精神長期處在緊張狀態(tài)中，生活相對(duì)不規(guī)律，睡眠質(zhì)量低。不過，通過一段時(shí)間的心理干預(yù)和調(diào)節(jié)就能緩解過來。

　　老有口臭的解決方法還是很多，口臭找到原因積極的解決就可以了。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣有助于解決口臭的問題，希望以上介紹的方法能幫到大家。