睡覺(jué)老是打呼嚕這是睡眠障礙嘛

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這種情況有可能是有咽炎，或者是經(jīng)常吸煙，或者是有鼻炎，也有可能是扁桃體腫大，也有可能是過(guò)度勞累，或者是睡眠的時(shí)候枕頭過(guò)高，都有可能會(huì)出現(xiàn)打呼嚕。

睡眠障礙也有關(guān)系。

那你平時(shí)要保持心情舒暢，不要想太多，避免出現(xiàn)多夢(mèng)。

一般多夢(mèng)的話，也不會(huì)導(dǎo)致打呼嚕。

這個(gè)不是扁桃體腫大。

扁桃體腫大，就是經(jīng)常咽喉發(fā)炎，然后吞咽困難，咽喉這個(gè)地方有不舒服的現(xiàn)象。

如果你經(jīng)常打呼嚕的話，你平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候呢？枕頭不要抬的太高，你觀察一下。

睡眠障礙，這種情況不能排除，一般來(lái)說(shuō)不是這樣子的。

那你經(jīng)常打呼嚕嗎？

如果是這種情況，我建議你呢？可以到中醫(yī)科去看一下，同時(shí)呢，看一下你的喉嚨有沒(méi)有什么異?，F(xiàn)象？