熱心醫(yī)生首頁 >內(nèi)科 >失眠了明天還要考試怎么辦好
年齡:17性別:男 今晚失眠了，明天還要考試，怎么辦好，
那你有沒有安定片？
如果有的話可以口服一片。
不要精神緊張，不要胡思亂想，放松心情就好了。
沒有呢？
那你有沒有安神補(bǔ)腦液？
我現(xiàn)在在學(xué)校，而且肚子有點(diǎn)餓，這里什么都沒有。
如果餓了你也睡不著呀！
那你看看你們同學(xué)誰有沒有吃的。
現(xiàn)在外邊也沒有賣吃的呀！
我在宿舍呢，出不去的。
對(duì)呀。
我很怕影響明天的考試。
那現(xiàn)在可以點(diǎn)外賣嗎？估計(jì)也不行太晚啦。
那你為什么晚上不吃飯呀？
我吃了飯，只不過是沒吃飽而已。
哦，那你以后要準(zhǔn)備一些零食放在宿舍里面。
要不我先玩會(huì)手機(jī)，等一下再睡看看能不能睡著。
困了自然就睡著了。
嗯好的。
祝您早日康復(fù)！請(qǐng)?jiān)趩栴}結(jié)束之后，對(duì)我們的服務(wù)做出評(píng)價(jià)，謝謝！
常見病癥是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少，記憶力、注意力下降等?，F(xiàn)在臨床醫(yī)學(xué)科學(xué)對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)存在局限性，但是，臨床醫(yī)學(xué)家們已經(jīng)開始根據(jù)臨床研究，給失眠進(jìn)行定義，2012年中華醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)睡眠障礙學(xué)組根據(jù)現(xiàn)有的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，制定了《中國(guó)成人失眠診斷與治療指南》，其中失眠 ...[更多]
| 疾病別稱：原發(fā)性失眠、繼發(fā)性失眠 | 發(fā)病部位：全身 |
| 掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科 | 治療周期：30天 |
| 多發(fā)人群：無特發(fā)人群 | 傳播途徑：無傳染性 |
| 常見病因：精神壓力，社會(huì)心理因素，某些慢性疾病等引起。 | |
| 臨床表現(xiàn)：入睡難、睡眠質(zhì)量低、易醒；健忘、日間嗜睡。 | |
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