熱心醫(yī)生首頁 >外科 >肌肉痛怎么辦 吃黑芝麻有助頭發(fā)黑嗎
年齡:18性別:男 上完體育課肌肉痛怎么能快去好
你好
你好
體育運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛是正常生理反應(yīng)
平時(shí)適當(dāng)按摩，做些放松活動(dòng)，會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的
咋能快點(diǎn)好呢
謝謝
沒有立竿見影的特效方法，適當(dāng)按摩，晃動(dòng)疼痛肌肉，可以加快好轉(zhuǎn)
啊
嗯
胳膊上劃的口子咋的能不疼
有外傷嗎？
有
注意衛(wèi)生，避免觸碰，疼痛嚴(yán)重可以用冰塊冷敷或服用止疼藥
啊
吃黑芝麻有助頭發(fā)黑嗎
有幫助的
啊
軟組織損傷指軟組織或骨骼肌肉受到直接或間接暴力，或長(zhǎng)期慢性勞損引起的一大類創(chuàng)傷綜合征。組織受創(chuàng)后出現(xiàn)微循環(huán)障礙、無菌性炎癥，致使局部腫脹疼痛。軟組織損傷的病因：軟組織損傷包括刀槍、摔傷、毆打、挫傷、穿刺傷、擦傷、運(yùn)動(dòng)損傷等，傷處多有疼痛、腫脹、出血或骨折、脫臼等，廣義上也包括一些 ...[更多]
| 疾病別稱：軟組織損傷 | 發(fā)病部位：全身 |
| 掛號(hào)科室：骨科 | 治療周期：10-21天 |
| 多發(fā)人群：運(yùn)動(dòng)人群 | 傳播途徑：非傳染性疾病 |
| 常見病因：直接或間接暴力作用所致。 | |
| 臨床表現(xiàn)：以患處腫脹、疼痛為主要表現(xiàn)。 | |
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