熱心醫(yī)生首頁 >內(nèi)科 >嚴(yán)重失眠多夢胡思亂想做什么事情都做不了咋辦
年齡:27性別:男 嚴(yán)重失眠多夢,胡思亂想大腦控制不住的亂想,做什么事情都做不了。
您好,很高興為您服務(wù)!
醫(yī)生好。
這種情況是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
該怎么辦?
你平時不要精神緊張,不要胡思亂想,可以做自己感興趣的事情,分散精力,這樣的話就可以避免出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
你也可以進(jìn)行自我調(diào)理,以外,可以口服安神補(bǔ)腦液治療,這種情況主要是進(jìn)行自我調(diào)理。
我控制不住的亂想吃藥也無濟(jì)于事。
是的,你主要是要做自己感興趣的事情分散精力自然就不會去想事情了,你也可以做戶外活動,或者是旅游啊,或者是和朋友聊聊天,這樣的話就可以避免胡思亂想。
不胡思亂想感覺好難啊醫(yī)生。
是的,這個感覺自我控制的話,是控制不住的。
我不想那些讓我想的事情。
什么事情都想。
如果是這種情況的話,你就用我給你的方法用一下,如果實(shí)在不行的話可以看心理咨詢科的醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
我這是不是抑郁癥啊醫(yī)生。
不是的。
頭就給地球儀了不停的轉(zhuǎn)。
神經(jīng)衰弱(neurasthenia)在中國屬于神經(jīng)癥的診斷之一。是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時輕時重,波動與心理社會因素有關(guān),病程多遷延。近世紀(jì),神 ...[更多]
疾病別稱:神經(jīng)衰弱癥 | 發(fā)病部位:全身 |
掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科 | 治療周期:3個月 |
多發(fā)人群:16到40歲,腦力勞動者多見 | 傳播途徑:無傳染性 |
常見病因:精神因素、社會工作壓力、不良性格等。 | |
臨床表現(xiàn):乏力,易疲勞,注意力不集中,失眠等。 |
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