有輕度精神分裂和抑郁癥怎么辦 精神分裂怎么自我調(diào)節(jié)

您好，很高興為您服務(wù)。

有輕度的抑郁癥和精神分裂癥這種情況可以進(jìn)行自我調(diào)理如果實(shí)在不行的話再看醫(yī)生治療。

平時(shí)要保持心情舒暢，不要生氣，不要胡思亂想，要多聽聽音樂，可以做自己感興趣的事情，不要胡思亂想，時(shí)間長(zhǎng)了分散精力就好了。

輕微的一般不需要藥物治療。

如果是重度抑郁癥的話，你還是需要到精神科進(jìn)行治療，平時(shí)要保持心情舒暢，必要的時(shí)候還要口服藥物治療。

如果是沒有辦法的話我建議你可以看心理咨詢科的醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

心理咨詢科。

這個(gè)你要咨詢一下當(dāng)?shù)氐男睦碜稍兛?，因?yàn)榈貐^(qū)不同收費(fèi)都是不一樣的。

祝您早日康復(fù)！請(qǐng)?jiān)趩栴}結(jié)束之后，對(duì)我們的服務(wù)做出評(píng)價(jià)，謝謝！