熱心醫(yī)生首頁 >內科 >剛懷孕感冒失眠怎么辦 如何緩解
年齡:18性別:女 剛懷孕感冒，失眠怎么辦？
你好！
你好
你好，你的這種失眠，是睡不著還是睡覺以后，覺醒次數(shù)多。
是睡不著，睡著了很快就又醒了，然后就睡不著了
這種情況有可能是精神過度緊張造成的。
喔，就是昨天晚上我有一點害怕
那我頭疼怎么辦啊
頭痛的原因有可能是因為休息不好造成的。
那怎樣才能緩解
你現(xiàn)在的這種情況，因為剛懷孕是不能夠隨意用藥的，所以這種情況只能夠放松心情，睡覺時想一些高興的事情。
呃，好吧
放松心情，如果睡不著的話，可以做一些其他的事情，有了困意后再去睡覺。
白天盡量不要在睡覺。
那疼的實在受不了也不能用藥
可以做一下，頭部太陽穴部位的按摩。
那可以喝姜湯嗎？
盡量不要吧！
好的，謝謝
常見病癥是入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等。現(xiàn)在臨床醫(yī)學科學對失眠的認識存在局限性，但是，臨床醫(yī)學家們已經開始根據(jù)臨床研究，給失眠進行定義，2012年中華醫(yī)學會神經病學分會睡眠障礙學組根據(jù)現(xiàn)有的循證醫(yī)學證據(jù)，制定了《中國成人失眠診斷與治療指南》，其中失眠 ...[更多]
| 疾病別稱：原發(fā)性失眠、繼發(fā)性失眠 | 發(fā)病部位：全身 |
| 掛號科室：神經內科 | 治療周期：30天 |
| 多發(fā)人群：無特發(fā)人群 | 傳播途徑：無傳染性 |
| 常見病因：精神壓力，社會心理因素，某些慢性疾病等引起。 | |
| 臨床表現(xiàn)：入睡難、睡眠質量低、易醒；健忘、日間嗜睡。 | |
copyright © 2012-2024 廈門沃鴻信息技術有限公司版權所有 閩ICP備13021446號-19
