男人遺精是怎么回事 男人睡覺(jué)遺精是什么原因

　　遺精始于青春期發(fā)動(dòng)后1～2年，直至人到老年都可以發(fā)生。它是男子在睡眠過(guò)程中發(fā)生的不隨意地射精，也有人稱之為“濕夢(mèng)”、“跑馬”。男子在清醒時(shí)刻發(fā)生的無(wú)手淫或無(wú)性交剌激下的自發(fā)性射精稱“滑精”。滑精和夢(mèng)遺二者從本質(zhì)上說(shuō)沒(méi)有太大差別。婦女在睡眠中同樣可以出現(xiàn)陰道分泌物大量排出的濕夢(mèng)，但它一般不會(huì)給她們更多的困惑。男子則不同，許多男子會(huì)把遺精這種正常的生理現(xiàn)象看作是病癥，于是對(duì)遺精的次數(shù)，是否伴有性夢(mèng)，對(duì)男性性功能和生育能力的影響，等等，感到憂心忡忡。此外，人們也關(guān)心它的歷史背景，它與青春期的關(guān)系，只有搞清楚這些問(wèn)題，才能正確對(duì)待它，并消除青少年的種種心理負(fù)擔(dān)。

　　問(wèn)：一個(gè)月遺精三到四次正不正常

　　答：您好，很高興為您服務(wù)，這種情況不正常，手淫過(guò)多會(huì)出現(xiàn)遺精。

　　遺精很少發(fā)生于12歲以下的男孩，14歲男孩遺精發(fā)生率為25%，16歲為55%，18歲為70%，20歲為75～80%，到45歲至少有90%的男子在某一境遇下出現(xiàn)過(guò)遺精。40%的婦女將具有達(dá)到性高潮的性夢(mèng)。所以，青春期男孩的大多數(shù)遲早會(huì)發(fā)生遺精，其發(fā)生率平均每周1次，可以低至每周0.5次，也可以多至每周數(shù)次，它都是正常的。

　　來(lái)自社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位較高的家庭的男孩和受教育較多的男孩，更易發(fā)生遺精，這可能是由于這些男子具有更強(qiáng)的性幻想和性夢(mèng)的能力，也因?yàn)樗麄兙哂休^少的其他的性發(fā)泄途徑。并不奇怪的是，單身成年男子和離異的男子，將比已婚男子的遺精發(fā)生率更高。毫無(wú)疑問(wèn)，被監(jiān)禁男子的遺精發(fā)生率，顯然要高于自由生活的男子。

　　遺精可占具有中學(xué)文化水平的單身男子的所有性出路的8%;遺精可占具有大學(xué)文化水平的單身男子的所有性出路的10～16%。已婚男子有2～6%的高潮來(lái)自遺精。在男子中，遺精最常見(jiàn)于從青春期到30歲以前這段時(shí)期。

　　女性發(fā)生性夢(mèng)的高峰年齡要比男子為遲，多見(jiàn)于30～50歲年齡組。例如，一位38歲的已結(jié)婚15年的婦女主訴經(jīng)常發(fā)生性夢(mèng)，原來(lái)，近年來(lái)她與丈夫的性生活頻率只有1～2次/月。由于她出現(xiàn)頻繁的性夢(mèng)，她懷疑自己是否性欲亢進(jìn)或不貞潔，為此而感到焦慮和抑郁。在她這一年齡，正是女性發(fā)生性夢(mèng)的高峰年齡，而她的性生活又如此貧乏，因此，發(fā)生性夢(mèng)是完全可以理解的事。

　　遺精可以是性夢(mèng)的結(jié)果，也可以是內(nèi)褲、棉被對(duì)生殖器的單純的觸覺(jué)刺激的結(jié)果。有夢(mèng)而遺為夢(mèng)遺，無(wú)夢(mèng)而遺為遺精。例如，遺精有時(shí)可以發(fā)生在完全截癱的病人，他們來(lái)自大腦(夢(mèng)在這里發(fā)生)的神經(jīng)沖動(dòng)并不能到達(dá)脊髓的中樞。

　　與遺精相關(guān)的性夢(mèng)的內(nèi)容可以是很含糊的，也可以是非常明確的有遺精者參與的具體事件。性夢(mèng)可以反映出近來(lái)或過(guò)去的實(shí)際經(jīng)歷，或更常見(jiàn)的只反映出一種幻想或想要經(jīng)歷的欲望。在夢(mèng)中不一定達(dá)到實(shí)際的高潮，當(dāng)男子射精時(shí)，很可能半醒或完全清醒。有些人可以在早晨清酲地回憶起夢(mèng)中所發(fā)生的事件。

　　遺精的生理過(guò)程與清醒時(shí)的射精，沒(méi)有什么兩樣，同樣是在作用于胸腰交感神經(jīng)的心理刺激或作用于交感和骶副交感神經(jīng)的觸覺(jué)反射刺激下，發(fā)生勃起，然后副交感神經(jīng)刺激各有關(guān)腺體的分泌。高潮既涉及通過(guò)交感神經(jīng)釋放的去甲腎上腺素作用的不隨意神經(jīng)沖動(dòng)，也通過(guò)軀體神經(jīng)陰部神經(jīng)的傳出神經(jīng)纖維引起實(shí)際的精液射出。這整個(gè)過(guò)程既會(huì)受男性激素水平的影響。也會(huì)受到來(lái)自大腦皮層、下丘腦、邊緣系統(tǒng)的神經(jīng)中樞的影響。

　　人們尚不清楚，遺精在男子性行為中具有何種目的呢?因?yàn)槌巳祟愔?，許多動(dòng)物均有遺精或自發(fā)射精的現(xiàn)象，如貓、狗、牛、馬、大鼠、地鼠、鹿。最合邏輯的解釋是，遺精起著在沒(méi)有其他性出路的情況下，釋放性緊張的作用，然而，如果一位性活躍的男子變成單身漢，他所經(jīng)歷的遺精次數(shù)將遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于他先前性交的次數(shù)，表明遺精只起著不完全的代償作用。

　　可以把遺精看作是性夢(mèng)的頂峰，但是性夢(mèng)本身可能是壓抑的性沖動(dòng)的結(jié)果。青春期發(fā)生的遺精有助于男子的性別自認(rèn)，因?yàn)樾詣e自認(rèn)并非總是那么明確。也有人指出，遺精有利于種族繁衍，因?yàn)橹芷谛缘木号判箍梢蕴岣呔拥馁|(zhì)量，也就是說(shuō)提高它們的生育能力。其實(shí)男孩子隨著性發(fā)育的進(jìn)展，睪丸產(chǎn)生精子，前列腺和精囊腺等分泌精漿，兩者共同組成精液，達(dá)到一定量后，體內(nèi)已無(wú)處可容，這時(shí)就自然而然地以遺精方式排出體外，即所謂“滿則溢”的緣故。醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為遺精在某種程度上可以解除體內(nèi)性緊張，造成一種生理和心理上的平衡。

　　目前人們把遺精看作是正常的生理現(xiàn)象，是人類性行為的正常組成部分，但過(guò)去人們卻曾把遺精看作是異常現(xiàn)象。在巴比倫時(shí)代，人們認(rèn)為遺精是“夜女”或“夜天使”來(lái)訪的結(jié)果，“夜女”會(huì)在男子睡著時(shí)造訪。中世紀(jì)時(shí)，人們認(rèn)為遺精是魔鬼在作怪(夢(mèng)魘或女魘)。弗洛伊德認(rèn)為遺精和手淫可能是神經(jīng)衰弱的原因，因此可能是一種病。至于在中國(guó)傳統(tǒng)觀念中，過(guò)分強(qiáng)調(diào)精液寶貴，所以，始終把遺精看作是一種病，是精關(guān)不固、腎虧或腎虛，會(huì)導(dǎo)致元?dú)獯髠?，中醫(yī)文獻(xiàn)中保留了大量的治療遺精的方藥。直至今日，還有不少醫(yī)學(xué)或科普書(shū)籍中，把它列為一種病，比如，有的人講每月遺精一次是正常的，每周遺精一次就是病，若遺精更加頻繁就屬于嚴(yán)重腎虛。其實(shí)，遺精次數(shù)與一個(gè)人的生活經(jīng)歷、身體狀況，是否頻繁接觸色情刺激很有關(guān)系，因此，很難說(shuō)遺精多少次就是正常，超過(guò)多少次就是異常，這些標(biāo)準(zhǔn)完全是一些人不負(fù)責(zé)任的臆想。如果這僅僅是純學(xué)術(shù)的爭(zhēng)論，倒也沒(méi)關(guān)系，各抒已見(jiàn)嘛!但某些作者又怎么能夠知道，這種錯(cuò)誤觀點(diǎn)卻給多少青少年帶來(lái)巨大的精神壓力，使他們惶惶然，不可終日。他們?nèi)胨笆志o張，害怕夜間遺精，結(jié)果入睡后，只能刺激更頻繁地遺精。自己既害怕，又自責(zé)，總認(rèn)為是自己不道德、不正經(jīng)，非常悔恨，又不敢和大人講或找醫(yī)生咨詢，最后導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙，甚至有人要求醫(yī)生替他們做睪丸切除術(shù)或輸精管結(jié)扎術(shù)，以免遺精損傷身體。極個(gè)別的青年還以為自己得了不治之癥，臥軌自殺。其實(shí)，身體健康的青年人，在沒(méi)有正常性生活的情況下，每月遺精1～4次，甚至更多一些，不是什么異常現(xiàn)象，不必介意。必要時(shí)，適當(dāng)使用消炎痛抑制體內(nèi)前列腺素的合成并降低體內(nèi)睪酮水平，有助于減少遺精次數(shù)，從而緩解遺精者的精神緊張和焦慮。

　　有關(guān)遺精的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)對(duì)青春期男孩的影響尤為嚴(yán)重，因?yàn)檫@時(shí)正是男性性沖動(dòng)最強(qiáng)的年齡，是男性遺精最頻繁的年齡，也是他們最缺乏性知識(shí)正需要獲得正確性知識(shí)的年齡。遺精本身就可以使他們迷惑、畏懼、內(nèi)疚和自責(zé)，若再聽(tīng)信那些以訛傳訛的恐赫性宣傳，不就更加劇他們的心理負(fù)擔(dān)嗎?青少年不知道他們身體內(nèi)究竟發(fā)生了些什么事，有的以為是流血，有的以為是得了性病流膿，也不知道這是否正常，其他男孩是不是也會(huì)發(fā)生同樣的事，所以父母或?qū)W校教師一定要及時(shí)向他們講解這一正常的生理現(xiàn)象，認(rèn)清遺精在一個(gè)男子正常成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的作用。他們也不必為沾污了內(nèi)褲和床單而不安。可是有的家長(zhǎng)卻不這么看這個(gè)問(wèn)題，反而說(shuō)：“沒(méi)想到這孩子才這么點(diǎn)兒年紀(jì)就這么壞”，“自己去洗，誰(shuí)管你”等等粗言惡語(yǔ)，既傷害了他們的自尊心，也加重了他們的心理負(fù)擔(dān)，不僅對(duì)當(dāng)前，也會(huì)對(duì)他們今后的人生產(chǎn)生極為不利的影響。正如周恩來(lái)總理所說(shuō)：“要在女孩子來(lái)月經(jīng)之前，男孩子發(fā)生首次遺精之前，把科學(xué)的性衛(wèi)生知識(shí)告訴他們。”