陽(yáng)萎的自我治療方法 陽(yáng)痿怎么自己恢復(fù)

　　出現(xiàn)陽(yáng)痿的時(shí)候，我們有時(shí)候很難第一時(shí)間去醫(yī)院治療，有沒(méi)有一些能讓我們自我療法可以緩解一下陽(yáng)痿的現(xiàn)象，陽(yáng)痿是很常見(jiàn)的性功能障礙疾病，對(duì)我們的性生活和健康有著很大的影響，這病一般還跟慢性疾病同時(shí)存在，有一些并發(fā)癥，那么自我療法有哪些?

　　問(wèn)：陽(yáng)痿早泄可以完全治愈嗎

　　答：您好，可以治療，但需耐心。

　　第一，陽(yáng)痿的患者一般都是陰莖勃起不堅(jiān)或者勃起不了，對(duì)于勃起不堅(jiān)挺的人我們可以放松自己的心情，生活上一定不要緊張，工作上一定要適當(dāng)?shù)男菹?，心情好了，生活輕松了，對(duì)于哪些輕度陽(yáng)痿的人可以恢復(fù)的。

　　第二，很多人出現(xiàn)陽(yáng)痿的時(shí)候，都會(huì)有早上陰莖勃起的習(xí)慣，每天早上陰莖在內(nèi)褲中支起的很?chē)?yán)重，所以我們可以在清晨當(dāng)中選擇性生活，這樣可以利用早上陰莖自然勃起的功能。

　　第三，平時(shí)我們要少喝酒，有些時(shí)候心情不好，或者很多事情不順利，我們都喜歡用酒來(lái)消除，不過(guò)酒喝多了會(huì)造成陽(yáng)痿的嚴(yán)重，使得陰莖血液循環(huán)不暢通，如果小喝酒的話(huà)，會(huì)刺激大腦性中樞的興奮，可以增強(qiáng)我們勃起的功能，所以可以少喝酒，但不要過(guò)多。

　　第四，飲食上吃一些壯陽(yáng)的食物，比如韭菜和大蒜和蔥，這些可以幫助我們?cè)鰪?qiáng)性功能，使得性欲增加。

　　第五，平時(shí)性交的時(shí)候，我們可以用一些圓口的緊口的避孕套，這樣會(huì)刺激我們的龜頭，使得大腦的興奮增加，可以提高陰莖勃起的力度和硬度。

　　出現(xiàn)陽(yáng)痿的時(shí)候，或者剛開(kāi)始有陽(yáng)痿的時(shí)候，我們不妨用上述的方法試驗(yàn)一下，很多人出現(xiàn)陽(yáng)痿的狀況都是心理的因素，所以不管什么時(shí)候都不要經(jīng)常緊張焦慮，時(shí)刻調(diào)節(jié)好自己的內(nèi)心，保持心情愉快。

　　陽(yáng)痿的自我治療方法

　　1.對(duì)于陰莖勃起不堅(jiān)但能勃起的人來(lái)說(shuō)，可以采用適合于半勃起狀態(tài)的體位進(jìn)行，放松，性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢復(fù)勃起功能。

　　2.對(duì)于有晨勃現(xiàn)象的人，利用陰莖自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)木毩?xí)，在清晨過(guò)性生活則輕易成功。

　　3.進(jìn)行性生活少量飲酒，解除心理抑制，進(jìn)步大腦性中樞的興奮，可增強(qiáng)陰莖勃起功能，但須留意只能飲少量白酒。

　　4.可服韭菜和蔥和蒜等之類(lèi)的食物，特別是伴炒豬肝，可增強(qiáng)性功能，進(jìn)步性欲。

　　5.采用圓緊口型避孕套，可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流，使陰莖前端充血，龜頭部的感覺(jué)會(huì)更加敏感，對(duì)大腦的興奮的進(jìn)步增強(qiáng)，陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度也會(huì)增大。