大夏天好出門 怎么減輕自己身上的汗臭味

　　這個身上有汗味肯定大家都有，而且自己有時候都會問一下有沒有味道，如果有而且還很明顯，那么你就要多看看這篇文章了，教你怎么減輕自己身上的汗臭味。而且在公共場合的地方，特別是夏天一到，那么這些個汗味就更濃厚了。有些人身上確實有濃重的汗臭味，但那是沒有洗澡的緣故，沒有保持衛(wèi)生的緣故，這個洗個澡的事情難道還要熱心小編再提醒一次嗎，這與我們要講的臭汗癥差別明顯，汗臭醫(yī)學上稱之為“臭汗癥”，表現為多汗且有臭味，以腋臭最常見。伴隨有瘙癢的癥狀。一般病程較長，夏重冬輕，有遺傳性。其實，汗液本身是無味的，只是身體上多了細菌，汗液與細菌融合就變臭了。

　　問：臭汗癥怎么治療 臭汗癥手術治療效果好嗎

　　答：如果是腋臭最好的方法就是手術治療，大汗腺切除效果好，

　　臭汗癥多為局限性

　　主要發(fā)生在大汗腺集中的腋窩、腹股溝、足部、會陰、臍部及女性乳房下緣等處，其中以腋臭（俗稱“狐臭”）最常見，是一種特殊的刺鼻臭味，好發(fā)于青少年尤其是年輕女性，且有遺傳傾向，常常伴有色汗（以黃色多見）。

　　臭汗一般在童年時開始出現，到了青春發(fā)育期臭味最濃，因為青春期正值發(fā)育旺盛時期，內分泌功能不斷完善，大汗腺受激素影響日益發(fā)達，分泌汗液隨之增多；進入中年以后，由于人體生理性的衰退，大汗腺慢慢萎縮，汗液分泌日漸減少，癥狀逐漸減輕；到了老年，癥狀甚至消失。

　　臭汗癥的局部治療

　　局部治療主要以殺菌、收斂、減少汗液分泌為原則，常用的藥物和方法有：

　　1．用“夏露”（藥店有售）外搽制劑涂抹患處，每次洗澡后搽1次。

　　2．采用復方陀柏散（以油調敷）或溶液（中成藥制劑）外搽患部，早、晚各1次。復方陀柏散具有清熱除濕、解毒祛風的功效，主治腋臭，以及各類濕疹有繼發(fā)感染者。

　　3.冰片酒精溶液外搽：將3克冰片放入30毫升50％的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗凈腋窩，擦干后涂上藥液，每日2次，10日為1個療程。臭汗癥是汗腺分泌旺盛導致，可造成局部細菌的滋生，產生臭味。冰片具有抑制細菌、抗炎等作用，對臭汗癥有一定的治療作用。

　　tips：

　　1. 如臭汗局部出現感染等情況，須在醫(yī)生指導下使用抗生素，不能擅自亂用藥物。

　　2. 局部用藥只是部分控制汗液分泌及殺滅細菌，清除腋窩的汗腺分泌物，從而減輕氣味，緩解臭汗癥，但由于沒有徹底破壞分泌異常的大汗腺，因此起不到根治作用。

　　生活中需注意的問題

　　1.輕癥患者平時要加強個人的清潔衛(wèi)生，常用中性肥皂（如舒膚佳等）清洗患處，并做到勤洗澡（最好養(yǎng)成早晚沐浴的習慣），勤換內衣（注意選擇透氣性好、吸濕性強的棉類織物，以利汗液的及時散發(fā)與吸收）等。

　　2.足部多汗或足臭者應勤洗腳，勤換襪子，穿透氣的皮鞋，這樣可保持皮膚、足趾與衣物的干燥和清潔，對減輕臭味大有幫助。

　　3.少吃油膩、油炸食物與大蔥、大蒜、韭菜、洋蔥、濃茶之類的辛辣刺激性食物；多吃富含維生素與纖維質的新鮮綠葉蔬菜和水果，促使大便暢通。

　　4.洗澡后可在多汗部位適當使用爽身粉外搽（女性下身最好不用），以減少汗腺分泌。

　　5.保持生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定，避免精神緊張和焦慮。

　　6.不宜做過量運動，防止過多出汗。

　　夏天人體出汗多，身上的汗臭味也會比較重。有的男生可能會覺得，汗臭不是臭，那是男人味。其實，男人的“臭”可沒那么簡單。汗液太臭，可能是臭汗癥。所以男生自己聞的時候不要太自我感覺良好了。最后熱心小編是希望大家都不要生病的，還有疾病問題可以咨詢熱心醫(yī)生上的在線醫(yī)生或者去醫(yī)院及時就診。