強(qiáng)直性脊柱炎能自愈嗎 強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉

　　為什么強(qiáng)直性脊柱炎會(huì)越來越疼?很多強(qiáng)直性脊柱炎患者在經(jīng)過醫(yī)院的治療，病情有所好轉(zhuǎn)之后，都是好景不長，而且是一次比一次疼，這是為何呢?

　　問：網(wǎng)上買的脊椎牽引器治療脊椎病有沒有效果

　　答：你好!這種情況有可能是頸椎壓迫的， 一般可以帶頸椎枕，一般藥店都有賣。

　　其實(shí)強(qiáng)直性脊柱炎患者的病情為什么會(huì)越來越嚴(yán)重，原因是有非常多的，強(qiáng)直性脊柱炎作為疑難病，它的發(fā)作有很多誘因。而很多患者在治療后病情又再次復(fù)發(fā)的原因，大致可概括為兩點(diǎn)：

　　一、對病情預(yù)防的重視程度不夠

　　強(qiáng)直性脊柱炎是一種極易受誘發(fā)因素影響的疾病，感染、天氣變化、環(huán)境、飲食、精神因素等都可以引起關(guān)節(jié)腔內(nèi)的無菌性炎癥活躍，促使疾病的復(fù)發(fā)。很多患者不注重環(huán)境、氣候等因素的影響，也就導(dǎo)致了復(fù)發(fā)。入冬以來，很多患者就是因?yàn)闅鉁伢E降，從而引起了疾病復(fù)發(fā)。

　　為什么病情復(fù)發(fā)一次比一次疼?是不是表明炎癥處于活躍?

　　不難看出強(qiáng)直性脊柱炎疼痛及種種不適癥狀的根源在于關(guān)節(jié)腔內(nèi)的無菌炎癥沒有徹底祛除，患者一旦產(chǎn)生疼痛或者僵硬感，說明局部附著點(diǎn)炎癥再次活躍起來。

　　1、從病變部位來說

　　由于關(guān)節(jié)局部炎性復(fù)合物的過度刺激，導(dǎo)致骨質(zhì)關(guān)節(jié)組織發(fā)生破壞性病理改變，造成關(guān)節(jié)疼痛、僵硬，活動(dòng)受限等癥狀，病情進(jìn)一步加重。

　　2、從發(fā)病機(jī)制來說

　　強(qiáng)直性脊柱炎還是一種全身免疫系統(tǒng)紊亂疾病。大多數(shù)患者在初期治療時(shí)并沒有使得免疫系統(tǒng)恢復(fù)平衡。而當(dāng)病情再次發(fā)作時(shí)，免疫反應(yīng)產(chǎn)生的無菌性炎癥附著在關(guān)節(jié)及脊柱組織，在關(guān)節(jié)囊外部形成厚厚的炎性包裹層，導(dǎo)致藥物及營養(yǎng)供給進(jìn)不去，免疫復(fù)合物和致病因子出不來，形成“惡性循環(huán)”，使患者病情越來越重。

　　二、沒有系統(tǒng)化、對癥治療

　　強(qiáng)直性脊柱炎癥狀復(fù)雜、病情發(fā)展多變。很多患者在治療前期往往會(huì)選擇藥物治療，臨床上藥物治療強(qiáng)直性脊柱炎是不可缺少的，特別是在急性疼痛期的強(qiáng)直性脊柱炎患者，為了暫時(shí)緩解疼痛，醫(yī)生也會(huì)建議患者嘗試一些抗炎藥、免疫抑制劑等。

　　但隨著病情的發(fā)展，尤其是中晚期患者，藥物所能發(fā)揮的作用越來越小，大部分患者停藥后，3-6個(gè)月之內(nèi)仍會(huì)復(fù)發(fā)。

　　病情再次復(fù)發(fā)時(shí)，強(qiáng)直性脊柱炎患者病灶部位的急、慢性炎癥反復(fù)交替，會(huì)使得炎癥再次活躍起來，關(guān)節(jié)疼痛、臨床癥狀進(jìn)一步加重。

　　強(qiáng)直性脊柱炎患者的日常鍛煉

　　對于患有強(qiáng)直性脊柱炎的人來說，很多運(yùn)動(dòng)都是禁忌的，像乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、高爾夫球都不能打。如果強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀加重，就必須休息，待癥狀好轉(zhuǎn)后方可再進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，切不可盲目堅(jiān)持活動(dòng)。

　　1、強(qiáng)直性脊柱炎患者在進(jìn)行功能鍛煉時(shí)一定要保證自己的關(guān)節(jié)完全的強(qiáng)直，因?yàn)楣菢蚴且ㄟ^關(guān)節(jié)的，所以禁止該關(guān)節(jié)功能的鍛煉，以避免造成嚴(yán)重的損傷。

　　2、患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，對動(dòng)作的進(jìn)行要求不要多大，同時(shí)也要禁止用力氣過猛或強(qiáng)行去鍛煉，這樣不但不會(huì)痊愈反而會(huì)造成骨橋的骨折，肌腱的損傷。

　　3、患者在日常的基本功能鍛煉中，患者所進(jìn)行的動(dòng)作必須要緩慢，并且還要堅(jiān)持持續(xù)的用力，然后逐漸的加力，等肌肉的肌腱疲勞了，這樣關(guān)節(jié)的功能就能改善。在鍛煉時(shí)，強(qiáng)直性脊柱炎的功能鍛煉一定要本著循序漸進(jìn)的重要原則，在時(shí)間上從短到長，在次數(shù)上從少到多，在力量上逐漸加大，這樣才能有效的治療強(qiáng)直性脊柱炎。