內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥 內(nèi)分泌失調(diào)吃什么水果

　　內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥?內(nèi)分泌失調(diào)是再常見不過了，我們臉上長痤瘡，就是一種內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)。內(nèi)分泌失調(diào)跟我們?nèi)粘５纳铒嬍?、作息?xí)慣有很大的關(guān)系，所以平時保持一個良好的習(xí)慣是可以避免的。但是如果出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)后，要吃什么藥才能好的快呢?

　　問：經(jīng)期不穩(wěn)定突然經(jīng)量變多什么原因

　　答：你好，情況有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起，平時注意不要吃辛辣生冷刺激性的食物，不要經(jīng)常熬夜。

　　國內(nèi)外對內(nèi)分泌失調(diào)都有很好的療法，中藥治本，西藥治標(biāo)，不同的治療方法有很大的區(qū)別。

　　內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥?——西醫(yī)

　　西醫(yī)的原則就是要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使內(nèi)分泌重新達(dá)到平衡的標(biāo)志。

　　針對每一個患者不同的情況，則會有不同的治療方法。對于激素分泌過多而造成的功能性亢進(jìn)，可以采用消減、抑制的手段，使用藥物來抑制激素的分泌和合成，或者用手術(shù)的方法來切除內(nèi)分泌腫瘤;至于因為激素分泌過少而造成失調(diào)這種情況，補(bǔ)充激素的分泌就是關(guān)鍵了，包括器官移植和補(bǔ)充生理劑量激素等。

　　內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥?——中醫(yī)

　　從中醫(yī)的角度上而言，內(nèi)分泌失調(diào)就是陰虛的表現(xiàn)，是由于氣血的淤滯造成。淤血留在身體里面、血脈筋絡(luò)受到阻礙、外面的毒素侵入人體、產(chǎn)后子宮內(nèi)的惡露不流出等，都有可能會導(dǎo)致氣血的淤滯。

　　中醫(yī)還講究生活的調(diào)理，從根本上杜絕

　　一：排毒調(diào)理：注意保持大便、小便、汗腺的通暢，讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道，所以，一定要注意及時補(bǔ)充飲水，重視便秘等癥狀的防治，該出汗時就需要出汗。

　　二：飲食調(diào)理：食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。

　　三：精神調(diào)理：保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松心情，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內(nèi)分泌失調(diào)。

　　四：運動調(diào)理：平時，應(yīng)該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運動，日常應(yīng)該按時作息，做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活，應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。

　　五：性生活調(diào)理：研究表明，乳腺小葉增生、黃褐斑等許多內(nèi)分泌失調(diào)疾病，都與長期獨身、夫妻生活不和諧、或夫妻生活過少等有重要關(guān)系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和諧，對保持女性身心健康、延緩卵巢功能衰退、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)都具有重要的意義。

　　在日常生活中，內(nèi)分泌失調(diào)是困擾女性的一個健康問題，而內(nèi)分泌失調(diào)的發(fā)生會導(dǎo)致女性的皮膚變差、狂長痘痘、氣血不通暢等等的問題，因此，對于內(nèi)分泌失調(diào)要及時調(diào)理，通過日常的水果來調(diào)理，效果也是很不錯的。那么，有哪些水果可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌?

　　調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的水果

　　香蕉香蕉富含了維生素B6，這個成分起到了安定神經(jīng)的功效，并且香蕉中的某些物質(zhì)還可以幫助在腦產(chǎn)生6-羥色胺，讓我們的心情爽朗起來，也可以起到穩(wěn)定內(nèi)分泌失調(diào)引起的不安的作用。

　　蘋果蘋果富含蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸和微量元素，果酸對于皮膚的干燥以及痤瘡和老年斑等都可以起到防治的作用，另外，蘋果里面還含有蛋白質(zhì)以及脂肪、鈣、磷、鐵等成分，同時還有硫胺素、核黃素、尼克酸、維他命A和C等成分，有著很好的美白護(hù)膚的作用，補(bǔ)充了體內(nèi)的營養(yǎng)，另外，蘋果里面還有植物雌激素，有利于雌激素水平的平衡，內(nèi)分泌紊亂起到了防治的作用。

　　櫻桃櫻桃里面富含了鐵和胡蘿卜素，具有補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用，非常適合氣血虛的人，如果在飯前吃櫻桃的話，可有效的調(diào)理腸胃的功能，尤其是對消化功能差的人。櫻桃含有的維他命C起到了滋潤嫩白皮膚，預(yù)防了黑色素的形成。另外，櫻桃里的果酸促進(jìn)了角質(zhì)層的形成。

　　除了通過食用水果來達(dá)到調(diào)理內(nèi)分泌的作用外，還應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息的習(xí)慣，特別是女性，熬夜對女性的危害是很大的，最好不要超過十二點睡覺。另外，還可以進(jìn)行適量的運動來促進(jìn)身體的代謝。