雀斑是怎么形成的 雀斑是什么原因引起的

　　雀斑，是令眾多女性朋友都汗顏的東西，它長在臉上，遮擋了自己美麗的容貌，讓自己的肌膚變得黯啞，失去光澤。雀斑到底是什么呢？雀斑其實(shí)是一種淺褐色小斑點(diǎn)，針尖至米粒大小，常出現(xiàn)于前額、鼻梁和臉頰等處，偶爾也會出現(xiàn)于頸部、肩部、手背等處，日曬后加重。中醫(yī)稱面皯或雀斑?！锻饪谱C治全書》記載，“生面部，碎點(diǎn)無數(shù)，其色淡黃或淡黑”。和熱心醫(yī)生一起來了解下吧。

問：如何治療雀斑 胡蘿卜榨汁喝可以嗎

答：你好，可以用胡蘿卜榨汁?？梢杂脻鈾幟是谐善N在臉上有助于祛斑。

　　雀斑是怎么形成的呢？一般分為先天遺傳和后天暴曬。先天遺傳主要為染色體顯性遺傳，腎氣不足，身體有炎癥導(dǎo)致，而后天暴曬，主要是由于肌膚受到紫外線的侵害，導(dǎo)致黑色素細(xì)胞的顆粒不斷增多，形成斑點(diǎn)

　　【先天】

　　腎虛引起的雀斑——肌膚重生按摩手法：

　　第一步：攤開手掌或準(zhǔn)備小毛刷，沿著小腿、大腿內(nèi)側(cè)面的后緣，借用掌力或毛刷從上至下輕輕按摩該部5遍;

　　第二步：找準(zhǔn)三陰穴（在腳的內(nèi)踝上四指寬的位置），用指端按摩20次左右;

　　第三步：從上至下于脊背中線推摸5次，同時按摩命門穴處（在第二腰椎與第三腰椎棘突之間）、大椎，力度可稍大些

　　與激素分泌有關(guān)的雀斑——肌膚重生按摩手法：

　　第一步：從足根部外側(cè)開始向上按摩，再從上至下按摩，刺激5遍，在重點(diǎn)穴位，如三焦俞、脾俞、腎俞、心俞、肝俞停留數(shù)秒按摩之;

　　第二步：再借用拇指或者食指力度按壓足小趾爪甲外腳底的束骨穴，按摩次數(shù)約1次/秒，按壓10次就可以了;

　　肝火疏泄產(chǎn)生的雀斑——肌膚重生按摩手法

　　第一步：從左側(cè)胸鎖乳突肌下緣按摩，順著足厥陰肝經(jīng)，一直按摩到左足的大拇指處，用較輕的力度按揉5遍以上;

　　第二步：在雙膝內(nèi)側(cè)，用雙手拇指按摩，大概按摩40次左右。

　　【后天】

　　如果是后天的雀斑，在這炎炎夏日，必須做好防曬工作，包括出門前20分鐘涂抹防曬指數(shù)較高的防曬霜，而且要把防曬霜帶出門，1-2小時補(bǔ)涂一次，室內(nèi)的話，可以2-3小時涂抹一次，如果在室外的話，必須要撐遮陽傘和穿上尤其的防曬衣，減少紫外線對臉部的傷害。

　　同時，在當(dāng)晚回家后，必須做好鎮(zhèn)靜修復(fù)的工作，因?yàn)榘倜鼙赜幸皇?，要護(hù)膚，必須防患于未然，可以敷一張鎮(zhèn)靜肌膚的面膜，以及給肌膚補(bǔ)充足夠的水分，涂抹防曬修復(fù)霜，讓你的肌膚得到最大限度的修復(fù)和保護(hù)。

　　1.白檀香祛斑

　　把適量的白檀香搗碎磨成汁，混入小米漿水（小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至勝出白色泡沫的時候，過濾即可），每晚用溫漿水洗臉后擦干，在雀斑部位涂上白檀香汁，第二天起來的時候洗干凈或是擦去。

　　2.桃花去雀斑

　　把4-5朵干桃花研成細(xì)粉，然后把等量的冬瓜子去殼，研磨成粉末，加入蜂蜜充分調(diào)勻至糊狀，臨睡前敷面，清晨起來的時候洗干凈就可以了這種面膜能夠理氣活血，去除臉上雀斑。

　　3.黑牽牛米祛斑

　　把一個雞蛋的蛋清和適量的黑牽牛米充分調(diào)勻備用，臨睡之前必須潔面，然后把調(diào)好的黑牽?；旌厦婺ね磕ㄔ谀樕希稳赵缟锨逑锤蓛?。這種面膜能夠去除雀斑，而且使肌膚緊致細(xì)滑。

　　4.白芷牛奶祛斑

　　適量的牛奶和白芷粉混合攪拌（一次調(diào)一份用量），加入一茶匙蜂蜜，再次攪勻備用，敷面膜前，先用熱毛巾讓臉上毛孔張開，然后敷臉大約30分鐘，2-3天一次，減少色素沉淀。

　　5.苦瓜祛斑

　　先把苦瓜洗干凈，然后放入冰箱冷凍半小時，取出后去除內(nèi)部的苦瓜籽，切塊后放進(jìn)榨汁機(jī)打成泥，潔面后均勻涂抹在臉部，等待30分鐘之后就用清水洗干凈，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費(fèi)的話，可以榨汁飲用。

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