三個(gè)月的寶寶每天要吃多少奶 0~3月齡嬰兒到底該吃多少奶

　　影響嬰兒吃奶量的因素

　　問：寶寶吃奶少是怎么回事 一喂就哭鬧怎么辦

　　答：寶寶吃奶少有可能是厭奶期，或消化不良，缺鈣缺鋅等。

　　每個(gè)嬰兒的食欲不一樣，對(duì)吃奶量的需求也是因人而異的。那么，要怎么才能知道嬰兒吃奶量是否足夠呢？接下來熱心小編就為大家列舉出如下五點(diǎn)作為各位育兒朋友的參考準(zhǔn)則：

　　神情

　　嬰兒吃飽了就會(huì)情緒良好，表現(xiàn)愉快，玩笑自如，小眼睛閃亮，反應(yīng)靈敏。

　　哺乳次數(shù)

　　出生后頭1—2個(gè)月每天需要吃8—10次，3個(gè)月齡時(shí)間每天至少要吃8次。

　　排泄

　　每天換6塊以上濕尿布。如果單純依靠母乳喂養(yǎng)， 嬰兒一天的小便次數(shù)達(dá)6次以上，是奶量充足、嬰兒吃飽的一種表現(xiàn)。若一天的小便次數(shù)不足5次，說明奶量不足，嬰兒沒有吃飽。母乳喂養(yǎng)的嬰兒大便是黃油油的軟便，每天大便2—4次，這表明奶量充足，嬰兒吃飽了。若母乳喂養(yǎng)的嬰兒大便量少，呈綠色泡沫，這說明母親的奶量不足，嬰兒沒有吃飽。

　　睡眠

　　能夠安靜入睡3個(gè)小時(shí)左右，不哭鬧能夠深度睡眠表示孩子已經(jīng)吃飽。

　　體重

　　嬰兒體重的變化情況，可以判斷嬰兒有沒有吃飽。每星期平均增加體重170克，3個(gè)月時(shí)則為200克左右。6個(gè)月內(nèi)的嬰兒，平均每月增加體重600克或至少每周遞增125克。大于6個(gè)月的嬰兒平均每月體重增加500克。若嬰兒體重增加達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，則說明母乳充足，嬰兒吃得飽;若達(dá)不到上述標(biāo)準(zhǔn)且相差較大，又排除了疾病之后，多說明奶量不足，嬰兒吃不飽。

　　嬰兒吃奶量減少的原因？

　　嬰兒吃奶量減少，就要考慮嬰兒身體是否不適或消化不良，還是喂養(yǎng)方式不當(dāng)導(dǎo)致。排除身體不適等原因，排除其他異常情況，嬰兒精神狀態(tài)良好，嬰兒吃奶量減少也是正常的現(xiàn)象，不必過于緊張，可采取少食多餐，切勿強(qiáng)迫嬰兒吃奶。

　　嬰兒一般在3個(gè)月以前吃奶很好，他小小的肝臟和腎臟全部動(dòng)員起來幫助消化吸收母乳中的營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)有一天肝臟和腎臟會(huì)因?yàn)椤安煌５墓ぷ鳌倍械健捌凇睍r(shí)，嬰兒就會(huì)發(fā)生厭奶的現(xiàn)象。

　　這時(shí)，媽媽一定不要過于緊張，更不要強(qiáng)迫嬰兒吃奶，否則會(huì)使嬰兒更加抵制吃奶。有的嬰兒需要1-2天的調(diào)整就恢復(fù)吃奶，有的嬰兒則需要1-2周的時(shí)間來對(duì)肝臟、腎臟和消化系統(tǒng)進(jìn)行休整，當(dāng)功能逐漸恢復(fù)，嬰兒才會(huì)再次愛上吃奶。

　　在嬰兒經(jīng)歷厭奶期時(shí)，可以一天只喂一到兩頓奶，一頓100—150毫升就可以了。當(dāng)嬰兒重新恢復(fù)吃奶時(shí)，也不要給嬰兒加喂過多，而應(yīng)慢慢增加奶量和頓數(shù)，否則嬰兒吃奶量減少，再次出現(xiàn)厭奶情緒。

　　一個(gè)月嬰兒奶量

　　通常一個(gè)月嬰兒奶量都是按需喂養(yǎng)的，嬰兒能吃多少就喂多少，吃飽奶的嬰兒在兩次喂奶之間會(huì)很滿足，通常會(huì)睡3—4個(gè)小時(shí)，沒有吃飽就會(huì)哭鬧的。

　　采用人工喂養(yǎng)方式的媽媽給嬰兒沖調(diào)奶粉時(shí)，注意以下幾點(diǎn)，這樣才能沖調(diào)出適合寶寶喝的奶水：

　　1、先準(zhǔn)備好潔凈的溫開水（正常是40℃左右，不同品牌奶粉對(duì)溫度要求不同，詳情說明為準(zhǔn)），倒入奶瓶中。

　　2、用奶粉罐內(nèi)特殊量勺取出所需的奶粉量，每取一勺要用消毒刀背刮平，勺中奶粉不要堆高也不要壓實(shí)，過多地加入奶粉會(huì)調(diào)配出的奶過稠，往往導(dǎo)致腹瀉、便秘或肥胖，重則損傷腎臟;而把奶兌得太稀，會(huì)使孩子營(yíng)養(yǎng)不良、體重增長(zhǎng)緩慢，同樣影響生長(zhǎng)發(fā)育。

　　3、把匙內(nèi)奶粉倒入奶瓶中。

　　4、用消毒過的匙攪拌奶粉，或雙手掌心握住奶瓶來回搓，至完全溶解。（禁止上下?lián)u晃，否則奶液里會(huì)產(chǎn)生過多的氣泡。）

　　5、奶粉最好現(xiàn)配現(xiàn)吃，以避免污染。切忌將已調(diào)好的奶粉再次煮沸，這樣會(huì)失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

　　兩個(gè)月嬰兒奶量

　　一個(gè)月嬰兒是睡寶寶，兩個(gè)月嬰兒是吃寶寶，所以兩個(gè)月嬰兒比一個(gè)月時(shí)能吃，兩個(gè)月嬰兒奶量還是按需喂養(yǎng)。兩個(gè)月嬰兒一天奶量通常在600—700ml左右，一天可以分6—7次，每次間隔3—4小時(shí)，每次80—100ml左右。注意每個(gè)嬰兒的胃口大小都不相同，建議根據(jù)嬰兒自身的生活特點(diǎn)進(jìn)行合理的喂養(yǎng)。

　　母乳喂養(yǎng)的媽媽，在產(chǎn)后第二個(gè)月開始到九個(gè)月所分泌的乳汁為成熟乳，這個(gè)時(shí)期的乳汁，蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的含量比初乳少，碳水化合物含量沒有什么變化，脂肪含量逐漸增加，而且乳汁分泌到高峰。母乳喂養(yǎng)原則仍是按需喂養(yǎng)。

　　由于嬰兒吃奶量有多有少，嬰兒活動(dòng)量多少和睡眠時(shí)間長(zhǎng)短不一，硬性規(guī)定喂養(yǎng)時(shí)間不利于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。當(dāng)嬰兒哭鬧要吃奶時(shí)，應(yīng)滿足其要求，不要固定嬰兒吃奶時(shí)間，哺乳時(shí)間每次保持10—15分鐘比較合適。

　　三個(gè)月嬰兒奶量

　　進(jìn)入第三個(gè)月之后，嬰兒奶量增多了，每次喂奶間隔時(shí)間也相應(yīng)變得長(zhǎng)了，以前過3個(gè)小時(shí)就餓得直哭的嬰兒，現(xiàn)在可以睡上 4個(gè)小時(shí)，有時(shí)甚至睡上5個(gè)小時(shí)。這說明嬰兒喝進(jìn)去的奶還沒有完全消化吸收，嬰兒已經(jīng)具備了儲(chǔ)存能量的能力。媽媽沒有必要每隔3小時(shí)就給嬰兒喂一次奶。

　　三個(gè)月嬰兒一天奶量在800ml左右，分5—6次，每次大約在150ml。夜間喂奶比白天間隔時(shí)間長(zhǎng)一些，要有意識(shí)地把間隔時(shí)間拉長(zhǎng)，使寶寶慢慢養(yǎng)成夜間不吃奶的習(xí)慣?？梢栽趮雰簝纱挝鼓涕g適當(dāng)?shù)奶砑右恍亻_水，幫助寶寶消化吸收。另外，不要過早添加輔食，添加得太早，寶寶會(huì)因消化功能尚欠成熟而出現(xiàn)嘔吐和腹瀉，消化功能發(fā)生紊亂。

　　在這里小新需要提醒大家的是，有些媽媽一到喂奶時(shí)間就叫醒熟睡的嬰兒吃奶，這種做法是不對(duì)的。如果叫醒了本來不餓的嬰兒，嬰兒會(huì)很不情愿地馬馬虎虎吃上幾口，甚至煩躁地大哭，反而搞不清寶寶吃得怎樣。即使寶寶已具有了儲(chǔ)存能量的能力，爸爸媽媽也不容易發(fā)覺。

　　一般來講，寶寶大多知道自己的需要，奶供過于求，寶寶會(huì)拒而不受。奶供不應(yīng)求，則會(huì)提前醒來，爸爸媽媽應(yīng)順其自然，不必因嬰兒推遲吃奶時(shí)間而操心。